f Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor !
logo
Kullanıcı Adı
Şifre:

Ayrıntılı Konu Bilgileri
Konu BaşlığıKonu: Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! oyunları, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! programı, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! oyunu indir, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! program yükle, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! download, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! hikayeleri, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! resimleri, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! haber, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! yükle, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! videosu, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! msn eklentisi, şarkı sözleri
Cevap SayısıCevap Sayısı: 1 cevap var
Okunma SayısıOkunma Sayısı 252 defa
Konuyu Görüntüleyenler

Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor !  (Okunma Sayısı 252 defa)
 
13 Mart 2010, 08:14:47
nazo

Ziyaretçi

« : 13 Mart 2010, 08:14:47 »

Linklerin Görülmesine İzin Verilmiyor
Linki Görebilmek İçin Üye Ol veya Giriş Yap

Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor !

Bilimsel olmayan diyetler bünyenizi mahvediyor !

Dünya genelinde 20.000 zayıflama diyeti var. Bunların çoğu şarlatan diyettir. Bilimsellikle yakından uzaktan ilişkisi yoktur. Aklınıza gelebilecek tüm sebze ve meyve isimlerini bir kâğıda yazın yanına da diyet ya da rejim kelimesini koyun o kadar diyet üretebilirsiniz.

Tek gıda ile beslenerek zayıflama programı uygulandığında metabolizmada şoklama oluşur. 1 haftada 2-3 kg. verdiğinizi zannedersiniz. Ama bu verilen kilo yağ değil, atık maddeler ile su kaybıdır. Verdiğinizi zannettiğiniz bu kiloyu çok kısa zamanda geri alırsınız.

Bu yöntemi çok sık uygularsanız;

 *Doku ve organları yıpratır ve yaşlanmayı hızlandırır.
 *Çabuk yorulma, fiziksel ağrılar ve kabızlık şikâyetleri oluşur.
 *Saç dökülmesi, tırnak kırılması, vücutta yaralar oluşur.
 *Gençlerde büyümeyi engeller.
 *Sinir sistemini tahrip eder.

VEJETARYEN DİYETLER: (PRİTİKİN)

Düşük kalorili diyetlerdir. Demir, kalsiyum, B12 ve D vitamini eksikliğine neden olur. Bu da kansızlığa ve orta yaş dönemindeki kişilerde hızla kemik yoğunluğu kayıplarına neden olur. Metabolizmayı, kalsiyum eksikliğinden dolayı yavaşlatır. Vejetaryen bir zayıflama diyeti olamayacağı gibi, vejetaryen bir yaşantının da sağlık açısından riskleri vardır.

SİHİRLİ DİYETLER:

Bir diyetin önünde sihir ve mucize eki varsa, orada ticaret vardır. Hemen uzaklaşın. Paranıza ve sağlığınıza yazık olur. Memleket ismi, sanatçı ismi, uzman ismi ile zayıflama diyeti olamaz.

DÜŞÜK KARBONHİDRAT REJİMİ (ATKİNS)

Gün içerisinde ihtiyacınızın altında karbonhidrat alımı demek, protein ve yağın daha fazla tüketilmesi demektir. Protein ve yağın aşırı tüketilmesinde:
 Kan kolesterolü yükselir.
 Böbrek rahatsızlığına,
 Ürik asit artmasına,
 Gut hastalığına neden olur.

DÜŞÜK YAĞ TÜKETİMİNE DAYALI DİYETLER:

 Gün içerisinde hiç yağ tüketmeme ilkesine dayanır.
 Yağların hızla yakılmasıyla vücut zehirli bir madde üretip, beynin zarar görmesine neden olur.

MONTİGNAC DİYETİ:

 Karbonhidratlı besinlerle; protein içeren besinlerin birbirinden ayrı tüketilmesi esasına dayanır.

 Etin dışında, sütte, kuru baklagillerde, pilav, makarna, sebze ve meyvelerde kısaca çoğu besinde ikisi bir aradadır.

 Aksine beyaz makarna yendiğinde yanında peynir ya da et olduğunda makarnanın glisemiğini düşürür. Yani zararı yok aksine yararlıdır.

İSVEÇ DİYETİ:
 
Vitamin, mineral açısından fakir; kolesterol açısından zengindir. Çok tehlikelidir.

KAN GRUBU DİYETİ:

 Bireyin besin tüketiminin kan grubuyla hiçbir ilişkisi olamaz.
 Kas kaybından, sinir sistemine, karaciğer ve böbreklerde tahribata neden olur.

DİKKAT

 Günlük karbonhidrat tüketimi 80 gr. altına indiğinde kaslarınız erir.

 Yüksek protein içeren bu tip diyetler kişiyi ağırlık kaybına uğratabilir ama bunun çoğu su kaybıdır.

 Düşük proteinli diyetler (PATATES, PİRİNÇ LAPASI DİYETİ) çok tehlikelidir, kalp kası bile eriyebilir. Ölümünüze neden olabilir.

SONUÇ

Tüm şarlatan diyetleri plastik topa benzetirsek... Su dolu bir küvete plastik topu batıralım. Elinizi topun üzerinde tuttuğunuz sürece top suyun altındadır. Elinizi çektiğinizde top yukarı fırlar. Şarlatan diyetlerle verilen kilolar aynı hızla geri döner.

Takvim


Logged
 Hızlı Üyelik Sistemi

Konu İçerigini Görmek İçin Aşagıdaki Boslukları Doldurun Ve 5 Saniyede de Uye Olun...

Üye adınız:    Şifreniz:    Şifrenizi tekrar yazın: E-mail adresiniz:   

13 Mart 2010, 09:21:50
VuSLaT

Ziyaretçi

« Yanıtla #1 : 13 Mart 2010, 09:21:50 »

emeğine sağlık nazo ben buna şahit oldum komşu kızı az daha kel kalacaktı
Logged
 Hızlı Üyelik Sistemi

Konu İçerigini Görmek İçin Aşagıdaki Boslukları Doldurun Ve 5 Saniyede de Uye Olun...

Üye adınız:    Şifreniz:    Şifrenizi tekrar yazın: E-mail adresiniz:   

Tags:

Google Words: Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! Dosyası, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! Belgesi, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! Programı, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! Oyunları, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! Download, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! Resimleri, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! Hikayeleri, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! Haberleri, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! İndir, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! Yükle, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! Videosu, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! Arşivi, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! Albümü, Yanlış diyet saç döküyor, çabuk yaşlandırıyor ! ilahi indir,
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

|Site Map | Arşiv | Wap | Wap2 | Wap Forum | XML | Rss | Tag | Google Tag | URL List | Recent Topics | Dini Video |
All Rights Reserved. Her Hakkı Saklıdır. ©2007-2010 TASARIM By Maximilyanus
Powered by SMF 1.1.10 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC
Rengarenk MC Theme By Burak
islami forum, islami nesil, islaminesil, islam, ilahiler, ilahi indir, google tagged, islamiforum, ilahi mp3, islamiyet, muslim, islamic, wallpaper,islamic wallpaper, dinimiz, muslim generation
Bu Sayfa 0.141 Saniyede 25 Sorgu ile Oluşturuldu